ココアは 無糖で飲むのが好きです ココアパウダーを 小鍋で練り練り 牛乳を足して 火にかける ポリフェノールは摂りたいけれど 糖分は不要 と思って始めましたが 今では 無糖のほうがおいしい 今日のような寒い日は 無糖ココアで 温まります
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